下班注意防范沙尘天气南京疾控发布健康提醒

下班注意防范沙尘天气南京疾控发布健康提醒

　　下班注意防范沙尘天气！南京疾控发布健康提醒4月11日讯（9西安天气）据江苏气象发布，截至17点，全省大部分地区都已经受到沙尘影响，下班路上记得带好口罩，做好防护哦！

　　南京地区，14点30分，南京国家基准气候站气温首破28℃，是入春后，也是2023年以来最暖（泗阳15天天气）的一天。不过，下午3点后，天气画风突变，天空变得昏黄，能见度急速下降。

　　据南京市气象台监测显示，目前冷空气影响已经开始，同时扬沙、浮尘也逐渐明显，最直观的就是能见度下降厉害，此刻北部地区能见度不足3公里。南京市气象台14时分发布霾黄色预警信号：受北方沙尘天气南下影响，预计今天下午到夜里我市将出现浮尘或扬沙天气，短时间可能达到中度到重度污染等级，请注意防范。

　　中央气象台发布沙尘暴蓝色预警，根据中央气象台预报，4月9日至11日，受冷空气影响，我国北方地区将出现大范围大风、沙尘天气过程，大部分地区以扬沙或浮尘天气为主，内蒙古中西部、新疆东部部分地区有沙尘暴。此次沙尘天气起源于蒙古国南部，继而南下影响我国长江以北大部地区，整体强度和范围均弱于3月19日至24日的强沙尘暴过程。

　　常年来看，4月正是我国北方沙尘天气高发的一个月。而本周因为冷空气活跃，沙尘天气确实比较多，这一轮明天还没有完全结束，13-14日，随着新一股冷空气到来，又会给西北地区东部、华北等地带来扬沙或浮尘天气。

　　南京市疾控中心11日下午发布提醒，建议沙尘天气发生时，敏感人群尽量避免外出。

　　据南京疾控介绍，沙尘天气下，污染物可通过眼、鼻、喉等黏膜组织及皮肤，直接对人体产生不同程度的刺激症状或过敏反应。沙尘颗粒还可通过呼吸道进入人体，引起多种呼吸系统疾患。老年人、儿童、孕妇、患有呼吸系统疾病及心血管疾病的人群是敏感人群。沙尘天气时，敏感人群应尽量避免外出。如果发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作性喘憋及胸痛时，需尽快就医。因职业需要必须在室外活动的人群，如交警、环卫工人、建筑工人等，应做好个人防护措施。

　　室内采取以下措施：①及时关闭好门窗，必要时可以用胶条密封住门窗，防止沙尘进入室内。②采用湿墩布拖地、湿抹布擦拭等湿式清理灰尘的方法，保持室内清洁干净，避免室内尘土的再悬浮。③可使用加湿器、洒水等方法保持空气湿度适宜。④有条件的室内开启空气净化器。

　　外出应注意个人防护：①佩戴口罩，减少风沙对呼吸道造成损伤。沙尘天气会同时存在浮尘、可吸入颗粒物和细颗粒物，可佩戴N及以上防护口罩。②可佩戴防风的眼镜，避免风沙对眼睛造成损伤，如若风沙进入眼睛切忌用手搓揉，应尽快用流动的清水冲洗或滴眼药水，如仍有不适应及时就医。③佩戴帽子、纱巾等防尘用具，用纱巾包围头部，避免风沙对皮肤、头发、耳朵等造成损伤。④外出回来应立即洗手、洗脸，用清水漱口，清理鼻腔，有条件的应该洗浴，并及时更换衣服，保持身体洁净舒适。

　　特别提醒，沙尘天气时，空气干燥，易出现唇裂、鼻子、咽喉干痒等情况，应多喝水、多吃富含维生素的蔬果，保持呼吸道通畅以及湿润，缓解咽喉的不适症状。